バランス系乳酸菌
随分前のはなしになりますが、
こちらの報告を。
アトピー歴=年齢で、
いろいろ治療法を試したもののどうもすっきりしない。
喉の渇きを感じにくいので慢性脱水状態なのと、
無意識に緊張しているらしくどうも便秘気味。
腸内環境が皮膚に関係するのはわかっているので、
物理的に排出して対処していました・・・コーヒーエネマなどの水浣腸です。
水浣腸は最初の頃は毎日、最近は隔日やっていました。
でも、これはどうも不自然な感じはぬぐえませんでした。
直後は体も頭もスッキリするので好きなんですけどね。
おまけに、
これでも皮膚の状態が安定しないようになってきたので、
今度は乳酸菌!
アレルギー持ちの人は、
免疫の「強化」ではなく「バランスをとる」のに特化した乳酸菌を選ぶ必要があります。
それで選んだのがこちら↓
「まずは3ヶ月続けてください」
ということで3ヶ月様子をみました。
摂り始めてからすぐに、便通に関してはいい手応えがありましたが、継続的なものではありませんでした。
それが3ヶ月を迎える頃になって安定してきたような感じがします。
ちょうど3ヶ月経過のころはスクーリングで1週間ホテルに缶詰状態だったのに、
毎日、少なくとも2回は相当な量の便通がありました。
それに伴って、皮膚の状態もかつてないほど良いです。
私は毎日1粒飲んでいます。
これはオススメです。